脸上白癜风 俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮招人喜欢，再未来更是生活学习中的好帮手。而想要宝宝眼睛漂亮，在孕期就应该努力了哦。孕期饮食对于胎宝宝的视力发育有着重要影响。如何才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛呢?我觉得妈妈们应该从孕早期开始，就要为宝宝的眼睛明亮而奋斗了。甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素。因为，胎儿视力发育的关键从孕早期开始，孕早期的准妈妈一定要格外注意为自己腹中的宝宝提供一个安全良好的发育环境。如何确保宝宝眼睛明亮?其实宝宝视力和怀孕期间的营养很有关系，有四种元素决定了孩子视力的好坏。他们是常常被孕妈妈们的被忽视的四种营养素。一、 -亚麻酸在这里要特别指出 -亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义。 -亚麻酸是组成大脑细胞和视膜细胞的重要物质，它能促进胎儿和新生儿大脑细胞发育，促进视膜中视紫红质的生成，提高胎儿和新生儿的智力和视力，降低胎儿和新生儿神经管畸形和各种出生缺陷的发生率。国外也有实验证明 -亚麻酸能增强胎婴儿视力， -亚麻酸还影响视觉神经。如果 -亚麻酸摄入得少，视膜电位图检测会出现异常。孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含 -亚麻酸，新生儿视膜的磷脂质中DHA含量会减少一半，大脑灰白质减少1/4，使新生儿视力明显减弱，这样会影响以后的视力。由于母体是胎儿和婴儿营养的主要提供者，所以孕期和哺乳期的妈妈要特别注意 -亚麻酸的摄入。食物当中有少量的 -亚麻酸，比如我们常吃的坚果、核桃、鲑鱼、金枪鱼等里含有一些，但是这些食物中 -亚麻酸纯度不够，且价格很贵。
10、父亲的爱总在严厉中绽放出；父亲的爱总在你需要的时候才来临。父亲的爱总是让我们不得理解，但是我们完全理解时才知道父亲的良苦用心。
