下周食谱预告
星期一
早餐:菠菜猪肝瘦肉粥、原味蛋糕
餐点:青提
午餐:香米饭、西红柿炒鸡蛋、木耳丝炒肉、时令青菜、*花菜猪骨汤
午点:上汤云吞面
上汤云吞面
餐点
星期二
早餐:肉汁蒸肠粉、紫菜蛋花汤
餐点:香蕉
午餐:香米饭、土豆焖鸡肉、缤纷豆腐、时令青菜、白贝菌菇瘦肉汤
午点:眉豆瘦肉粥
土豆焖鸡肉
餐点
星期三
早餐:青菜牛肉粥、香芋包
餐点:哈密瓜
午餐:香米饭、梅菜肉饼、沙葛炒肉、时令青菜、红枣枸杞乌鸡汤
午点:青菜瘦肉汤河粉
青菜牛肉粥
餐点
星期四
早餐:鸡蛋青菜瘦肉炒面、白粥
餐点:苹果
午餐:香米饭、南瓜豆腐皮焖肉、玉米粒青豆炒肉丁、时令青菜、枸杞叶瘦肉汤
午点:八宝粥
八宝粥
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餐点
星期五
早餐:花生瘦肉粥、火腿包
餐点:雪梨
午餐:香米饭、五香鸡中翅、莴笋丝炒肉、时令青菜、*豆海带猪骨汤
午点:牛奶、面包
五香鸡中翅
餐点
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