治好白癜风多少钱 http://m.39.net/pf/a_6794946.html保健品，对于中老年人来说肯定不陌生。过节走亲访友，当然不能两手空空。随着大家健康意识的提高，烟酒逐渐被淘汰，各种保健品成为了礼品的首选。但你不知道的是，保健品也有“陷阱”！下面要介绍的这6种保健品就需要警惕了！它们真的保健吗？01冬虫夏草在很多人的观念里，冬虫夏草是一种药食两用的保健品，各种商家宣传里也把它的功效夸的天花乱坠。然而早在年，食品药品监管总局就发布消费提醒：冬虫夏草属中药材，不属于药食两用物质，而且检验的虫草及其制品中，重金属砷的含量严重超标（4～10倍）。在目前的科学文献中，对虫草的研究大多数都是中国人做的，而且研究水平基本上处于「成分识别」的层次。没有什么高质量研究能证明冬虫夏草对人体健康有特殊功效。02酵素所谓的酵素，其实是很多种酶的总称，非常不稀奇，目前已知的酶有四千多种。但朋友圈里宣传的那些能减肥、通便、养颜、抑制高血压的保健品类酵素，都是无效的。一方面，酶的种类繁多，不同种类的酶的作用其实不一样；另一方面，多数酶都是蛋白质，可能还没能抵达胃部，基本上都被分解掉了，也就发挥不了什么作用。03葡萄籽很多人吃葡萄籽的原因是相信葡萄籽可以抗氧化，抗衰老。但权威医学期刊多年前就陆续发表研究：抗氧化剂对人没有用，还可能增加患病和死亡风险。所以，别再乱花钱了。抗氧化物质在很多蔬菜水果中都有，多吃点蔬菜水果，远离吸烟、紫外线伤害和空气污染，就已经是在抗氧化了。04大麦若叶大麦若叶青汁其实就是把草混成浆，磨成粉后泡水做成的。青汁最常见的宣传就是能改善“酸碱体质”。酸碱体质，其实只是一个营销概念。食物代谢中的那一点产物，根本就不会对血液的酸碱性产生影响。05白藜芦醇口服的白藜芦醇产品价格不便宜，经常被商家说成美白、抗氧化、抗衰老、改善睡眠的神器。早在年，针对白藜芦醇的实验里就出现了多个肾衰竭现象。而国内热销的这类产品，却没有任何警示。也就是说，目前国内并没有任何一款合法的、具有“抗衰老、美容”等功效的白藜芦醇相关产品。并且白藜芦醇口服液还有可能带来副作用。06大豆异*酮类大豆异*酮是一种常见的女性保健品。不少40多岁接近绝经期的女性都指望它改善更年期症状，调节激素延缓衰老。但是，大豆异*酮虽然有类似于人雌激素的作用，活性却低了很多。它在人体的作用尚待进一步研究，直接服用这一类保健品，效果并不确切。想要通过雌激素缓解更年期症状、调节体内激素水平，需要在医生指导下进行，并且接受严格随访和监测。最后，吃大豆异*酮不如吃点大豆。实际上这些保健品真的没有那么神奇没有必要花费高价购买更不能把它们当做治疗疾病的药物End部分图片来源于网络责编：吕恩美审核：彭锐预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇