罗店富丽居委会
今天迎来了一批特殊的学员
大爷大妈们当了一天的好学生
有罗店成人中等文化技术学校老师
送课到富丽居委会学习点
社区里的大爷大妈们学习热情高涨
跟着小编的镜头一起去现场感受一下
老师们精心为学员们
准备了食物相克对照表
不了解的居民们
也一起来学习一下
对你的身体有很大的好处
食物相克对照表
1、菠菜+乳酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成分会影响钙的消化吸收。
2、菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
3、海带+猪血：同食会便秘。
4、鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
5、白酒+牛肉：同事食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉和配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
6、羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
7、甲鱼+*鳝+蟹：孕妇吃了会影响胎儿健康。
8、豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
9、胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
10、水果+萝卜：同食容易患甲状腺肿。
11、土豆+香雀：同食脸上容易生雀斑。
12、蟹肉+鸡蛋：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
13、牛肉+红糖：同食会引起腹胀。
14、菠菜+大豆：食物中维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
15、田螺+牛肉：不易消化，会引起腹胀。
16、鹅肉+鸭梨：伤肾脏。
17、人参+萝卜：不易消化，腹里胀气。
18、牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成分影响钙的消化吸收。
19、墨鱼+茄子：同食容易引起霍乱。
20、梅干菜+羊肉：同食回引起胸闷。
21、牛奶+韭菜：牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
22、螺肉+金针蘑：同食会引起心痛，严重会致命。
23、菊花+鸡肉：同食会中*。
24、小白菜+兔肉：同食容易引起腹泻和呕吐。
25、蛇肉+萝卜：同食会中*。
26、鲫鱼+冬瓜：同食会使身体脱水。
27、鹿肉+鱼虾：癌症患者不宜同食。
28、*豆+酸牛奶：酸牛奶含丰富的钙质，*豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。
29、鳖肉+鸭肉：同食会便秘。
30、海蟹+大枣：同食容易患寒热病。
31、田螺+蚕豆：同食会肠绞痛。
32、西红柿+*瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力，防治坏血病，抵抗感染等作用。而*瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
33、鳖肉+兔肉：脾胃虚寒者忌食。
34、鲫鱼+猪肝：同食具有刺激作用。
35、烧酒+黍米：同食会引起心绞痛。
36、香蕉+地瓜：同食会引起身体不适。
37、乌梅+猪肉：同食会引起中*，可以用地浆水治疗。
领导说了，
您点一个小编工资涨5毛！
往期精选